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Faltenvorbeugung in jedem Alter

Sind Sie auf der Suche nach einer Hautpflege, die gegen feine Linien und Falten hilft, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Sorgen Sie sich um die Falten, die sich um Hals und Dekolleté gebildet haben? Damit sind Sie nicht allein. Das Problem ist, dass der Hautpflegemarkt mit teilweise widersprüchlichen Informationen überflutet ist und die Auswahl überwältigend sein kann.

Die Wahrheit ist, dass nicht alle Pflegeprodukte für alle Hauttypen geeignet sind und dass ein Produkt, das in einem Alter den Teint reinigt, in einem anderen Alter die Poren verstopfen kann. Ein wichtiger Faktor, den es zu berücksichtigen gilt, ist der Alterungsprozess der Haut.

Wissenschaftler der Beijing University of Technology and Business haben die Hautalterung in vier Hauptstadien eingeteilt. Wir haben diese im Folgenden beschrieben und geben Ihnen Empfehlungen, wie Sie bereits vorhandene Fältchen und Falten am besten behandeln, die Entstehung neuer Fältchen verzögern und Ihre Haut in jedem Alter pflegen können.

PHASEN DER HAUTALTERUNG

Phase 1

Die Inkubationszeit (18 bis 30 Jahre)

Falten sind immer noch ein Mythos. Hormonelle Veränderungen und eine erhöhte Talgproduktion im Teenageralter und in den frühen Zwanzigern können zu vermehrter Faltenbildung führen, und übermäßige Feuchtigkeit kann die Poren verstopfen ( Komedogen).

TIPPS: Waschen Sie Ihr Gesicht bis zu zweimal täglich, besonders an Tagen, an denen Sie Make-up tragen. Wenn Sie fettige oder zu Akne neigende Haut haben, sollten Sie ein Reinigungsmittel mit Salicylsäure verwenden. Feuchtigkeitspflege ist nicht unbedingt notwendig. Wenn Sie also Problemhaut haben, lassen Sie die schweren Cremes weg. Aber den Lichtschutzfaktor nicht vergessen!

Phase 2

Alterungsphase (31 bis 42 Jahre)

Die Haut beginnt auf natürliche Weise dünner zu werden und die Hautbarriere wird schwächer. Das bedeutet einen geringeren Schutz vor UV-Strahlen. Die Elastizität und das Volumen des Kollagens nehmen ab, wodurch Fältchen entstehen. Auch die Regenerationsprozesse der Haut verlangsamen sich.

TIPPS: Hyaluronsäure zur Unterstützung der Zellerneuerung ist in dieser Phase besonders wichtig. Vitamin C beugt zudem sonnenbedingten Altersflecken vor. Und wie immer gilt: Sonnenschutz ist ein Muss.

Phase 3

Schnelles Altern (43 bis 47 Jahre)

Der Verlust des Wasserbindungsvermögens und der Faserstruktur der Dermis sowie eine verminderte Mikrozirkulation führen zu einer raschen Faltenbildung, insbesondere um die Augen, die Nasolabialfalten, den Hals und die Brust.

TIPPS: Antioxidantien sind die Lösung. Forschungen zur Hautalterung, die im Journal of Dermatoendocrinology veröffentlicht wurden, zeigen, dass die Vitamine C, B3 und E die wichtigsten Antioxidantien für die Hautpflege sind, da sie ein geringes Molekulargewicht haben und daher die Hautbarriere besser durchdringen können. Insbesondere Niacinamid, eine Form von Vitamin B3, kann dazu beitragen, bestimmte Fältchen und Falten zu glätten. Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um Retinol in Ihr Programm aufzunehmen, falls Sie dies noch nicht getan haben.

Stufe 4

Stabiler Alterungsprozess (48 bis 60+ Jahre)

Eine verminderte Lipidproduktion und eine nachlassende Immunfunktion führen zu extremer Hauttrockenheit und vermehrten Infektionen.

TIPPS: Ihre Haut kann in diesem Stadium sehr empfindlich sein. Feuchtigkeitscremes und milde Reinigungsprodukte sollten im Mittelpunkt der Pflege stehen. Auch Produkte mit Hyaluronsäure und Retinol können helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Falten aufzufüllen.

HAUTPFLEGE FÜR JEDES ALTER

Klingt kompliziert, das wissen wir. Aber egal, in welchem Stadium der Hautalterung Sie sich befinden, zum Glück gibt es ein paar ganz einfache Lösungen, mit denen Sie Falten im Gesicht, am Hals und am Dekolleté in jedem Alter vorbeugen und sie behandeln können.

Schlafmaske aus Naturseide

Die Aminosäuren in natürlicher Seide nähren und befeuchten die Haut, verbessern ihre Elastizität und beugen der Bildung von Fältchen und Krähenfüßen vor. Außerdem schützt sie die empfindliche Augenpartie vor den morgendlichen Sonnenstrahlen. Und die zusätzlichen ZZZs, die Sie durch einen längeren Schlaf bekommen, wirken Wunder für Ihren Teint! Wenn Sie dies frühzeitig in Ihr Programm aufnehmen, wird sich der Effekt im Laufe der Jahre vervielfachen.

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